Ecuador vs. Estados Unidos: EN DIRECTO | ONLINE

Ecuador vs. Estados Unidos EN VIVO se enfrentan hoy a las 19:00 horas (hora de Ecuador), en un partido amistoso de preparatoria por fecha FIFA el cual se jugará en el Orlando City Stadium de la ciudad de Florida Estados Unidos.

Previa del partido Ecuador vs. Estados Unidos EN VIVO

La selección de Ecuador de la mano de su técnico el colombiano Hernán el bolillo Gómez espera aprovechar estos partidos amistosos que le servirán para poder observar a los jugadores que se encuentran en su mejor momento futbolístico de cara a la Copa América que se jugará en Brasil.

Además el próximo año arrancaran las eliminatorias para el mundial de  Qatar 2022, para ello el Bolillo espera contar con una buena cantidad de jugadores ya que manifestó que las eliminatorias son largas y los jugadores no siempre mantienen el mismo nivel o pueden sufrir algún tipo de lesión.

Para este encuentro el equipo tricolor no podrá contar con el atacante Enner Valencia, sin embargo si podrá contar con su referente en el mediocampo Antonio Valencia quien ya se recuperó de la lesión sufrida en su club el Manchester United, la cual no le ha permitido tener continuidad después de haber logrado ser capitán de los diablos Rojos.

Por su parte la selección de Estados Unidos busca armar un equipo competitivo para poder clasificar al próximo mundial ya que no estuvo presente en el de Rusia 2018, el nuevo técnico Gregg Berhalter apostará por figuras jóvenes como el joven volante del Borussia Dortmund Christian Pulisic con apenas 20 años de edad.

Horarios en Sudamérica: Ecuador vs. Estados Unidos EN VIVO

  • Ecuador: 19:00 horas
  • Colombia : 19:00 horas
  • Perú: 16: 19:00 horas
  • Argentina: 21:00 horas
  • Chile: 21:00 horas
  • Paraguay: 21:00 horas
  • Uruguay: 21:00 horas
  • Brasil: 22:00 horas
  • Venezuela: 20:00 horas
  • Bolivia: 20:00 horas
Ecuador vs. Estados Unidos
Ecuador vs. Estados Unidos

Posibles alineaciones: Ecuador vs. Estados Unidos

Estados Unidos:  Horvath; Adams, Ream, Miazga, Lovitz; Mckennie, Bradley, Morris, Yedlin, Pulisic y Zardes.

Ecuador:  Domínguez; Paredes, Achilier, Arboleda, Ramírez; Gruezo, Orejuela, Méndez, Valencia; Re. Ibarra y Ro. Ibarra.

Emelec vs. El Nacional EN VIVO | EN DIRECTO

Emelec vs. El Nacional EN VIVO se enfrentan hoy domingo 17 de marzo a las 17:30 (hora local), este partido corresponde a la sexta fecha de la Liga Pro de Ecuador y jugarán en el estadio George Capwell de Guayaquil.

Ambos equipos esperan obtener un triunfo que les permita escalar posiciones en la tabla ya que hasta ahora ninguno ha podido ser contundente en este campeonato.

Previa del partido Emelec vs. El Nacional  EN VIVO

Emelec se encuentra en la búsqueda de una identidad de juego que le permita ser contundente, hasta ahora el técnico Mariano Soso no ha podido darle a emelec esa intensidad que caracterizaba a este equipo en temporadas anteriores.

En su último partido los eléctricos empataron en condición de local ante el Huracán de Argentina por la segunda fecha del grupo B de Copa Libertadores, donde solo consiguió un empate sin goles frente a un equipo que no mostró mayor intensidad, sin embargo emelec ocupa la segunda posición en su grupo.

En La Liga Pro de Ecuador el emelec se encuentra en la décima casilla con 7 unidades y en su último partido contra Delfín también saco un empate sin goles en condición de visitante.

Por su parte el Nacional es decimo tercero en el campeonato de la Liga Pro en donde solo ha conseguido un triunfo y acumula 4 puntos a su favor, para este encuentro el equipo criollo se encuentra motivado y buscará obtener una victoria en Guayaquil.

Horarios en Sudamérica: Emelec vs. El Nacional 

  • Ecuador: 17:30 horas 
  • Colombia : 17:30 horas 
  • Perú: 17:30 horas 
  • Argentina: 19:30 horas
  • Chile: 19:30 horas
  • Paraguay: 19:30 horas
  • Uruguay: 19:30 horas
  • Brasil:19:15  horas 
  • Venezuela: 18:30 horas
  • Bolivia: 18:30 horas
Emelec vs. El Nacional EN VIVO
Emelec vs. El Nacional EN VIVO

Posibles alineaciones: Emelec vs. El Nacional 

Emelec: Adrián Bone, Fernando Pinillo, Marlon Mejía, Pedro Quiñónez, Romario Caicedo, Kevin Arroyo, Bryan Cabezas, Nicolás Queiroz, Joao Rojas, José Hurtado, Daniel Angulo.

El Nacional: Johan Padilla, Miguel Segura, Sixto Mina, Yilmen Zamora, Pablo Cifuentes, Luis Santana, Jonathan Borja, Jordy Caicedo, Jean Peña, Manu Balda, Luis Arce.

Fuerza Amarilla vs Barcelona SC: EN VIVO por Internet.

Fuerza Amarilla vs Barcelona SC EN VIVO se enfrentan hoy domingo 17 de marzo a las 15:00 horas (hora de Ecuador), este partido corresponde a la sexta fecha de la Liga Pro de Ecuador y se jugará en el estadio 9 de Mayo de Machala.

Previa del partido Fuerza Amarilla vs Barcelona SC EN VIVO

Barcelona quiere recuperar el ímpetu con el que empezó este campeonato “Liga Pro de Ecuador”, ya que en las 2 últimas fechas no ha podido ganar perdiendo en su vista ante el Independiente del Valle y cayendo de local ante Católica por 2-1 en el estadio Monumental.

El equipo torero acumula siete puntos en la tabla de posiciones y se mantiene en el noveno lugar con una diferencia de siete puntos del primero que es Macara quien hasta ahora es el equipo con mayor regularidad del campeonato y que hasta el momento se mantiene invicto.

Por su parte Fuerza amarilla solo ha cosechado un triunfo en este campeonato y se mantiene el la décima cuarta casilla con apenas 4 unidades, para este encuentro el equipo aurinegro espera recaudar una buena taquilla para poder solucionar algunos de los problemas económicos.

En los días previos a este encuentro ambos equipos se vieron afectados por una serie de problemas dentro de los cuales figuran valores pendientes que tuvieron  que ser solucionados para poder jugar este partido.

Fuerza Amarilla vs Barcelona SC
Fuerza Amarilla vs Barcelona SC

Posibles alineaciones: Fuerza Amarilla vs Barcelona SC

Fuerza Amarilla:  Vargas, Gomez,Lucas,Silva,Campoverde,Folleco,Bolaños,Cristaldo,Penayo, Bonilla,Mina 

DT: Raúl Duarte

Barcelona SC: Banguera, Pineda, Herrera, Aimar, Castillo, Marquez, Diaz, Oyola, Montaño, Campana, Martinez.

DT: Guillermo Almada

Liga de Quito VS. Aucas EN VIVO | EN DIRECTO

Liga de Quito VS. Aucas En VIVO se enfrentan hoy Domingo 17 de marzo a las 12:00 horas (hora local), este partido corresponde a la sexta fecha de la Liga Pro de Ecuador y se jugará en el estadio Casa Blanca.

Previa del partido Liga de Quito VS. Aucas EN VIVO

Este partido tiene un toque especial ya que desde hace muchos años se ha denominado como el clásico capitalino debido a la alta rivalidad que manejan ambas escuadras.

Liga de Quito viene de perder  de visitante en el partido jugado en Brasil ante el Flamengo por la segunda fecha de Copa Libertadores, en donde cayó por una diferencia de 3-1.

Los Albos ocupan la séptima casilla en el campeonato local con 10 puntos a su favor, y esperan seguir sumando para no alejarse de las primeras posiciones de la tabla es por ello que aprovecharán su condición de local.

El técnico Pablo Repetto manifestó en rueda de prensa que mantendrá el mismo estilo que jugaron el partido anterior, es decir que no saltará de titular el jugador Andrés Chicaiza.

Horarios en Sudamérica: Barcelona sc vs. Universidad Católica

  • Ecuador: 12:00 horas 
  • Colombia : 12:00 horas 
  • Perú: 12:00 horas 
  • Argentina: 14:00 horas
  • Chile: 14:00 horas
  • Paraguay: 14:00 horas
  • Uruguay: 14:00 horas
  • Brasil: 15:00  horas 
  • Venezuela: 13:00 horas
  • Bolivia: 13:00 horas
Liga de Quito VS. Aucas EN VIVO
Liga de Quito VS. Aucas EN VIVO

Posibles alineaciones: Liga de Quito VS. Aucas

Liga de Quito: Adrián Gabbarini; José Quintero, Carlos Rodríguez, Nicolás Freire, Christian Cruz; Édison Vega, Jefferson Orejuela; Anderson JulioJhojan julio, Adolfo Muñoz; Juan Luis Anangonó.

Aucas: E.Franco, G.Anangonó, J.Quiñonez,L.Romero, A.Gracia, J.Quiñonez,R.de Jesús, P.Burzi, E.Rodriguez,E. Montaño, J.Tevez.

Emelec vs. Huracán EN VIVO: TV ONLINE

Emelec vs. Huracán EN VIVO se enfrentan hoy 14 de marzo a las 21:00 horas (hora de Ecuador), este partido corresponde a la segunda fecha del grupo B de Copa Libertadores y se jugará en el estadio George Capwell de la ciudad de  Guayaquil.

Previa del partido Emelec vs. Huracán  EN VIVO

Emelec en su debut de Copa Libertadores no pudo ganar ante el Deportivo Lara de Venezuela y solo alcanzó un empate sin goles luego de que el delantero Brayan Angulo desperdiciara la chance de marcar desde el punto penal.

Los eléctricos buscan obtener su primer victoria en el torneo de la mano de su técnico Mariano Soso quien últimamente no ha sido visto de buena manera por la hinchada azul debido a la falta de buenos resultados.

En el campeonato local La Liga Pro de Ecuador Emelec solo ha cosechado dos triunfos en 5 fechas jugadas, lo cual lo mantienen en la novena posición con 7 puntos.

Por su parte Huracán espera recuperarse después del traspiés que tuvo al perder en casa por la mínima diferencia 1-0 ante el cruzeiro de Brasil en la primera fecha de la Libertadores jugada la semana anterior. 

El técnico de Huracán Antonio Mohamed hizo un análisis de su equipo rival y manifestó que emelec es un equipo que juega muy bien al fútbol, y dio a conocer que esperan ganar este partido ya que el objetivo principal es la Copa Libertadores.

Horarios por Países: Emelec vs. Huracán

  • Ecuador: 21:00 horas
  • Colombia: 21:00 horas
  • Perú: 21:00 horas
  • Argentina: 23:00 horas
  • Chile: 23:00 horas
  • Uruguay: 23:00 horas
  • Paraguay: 23:00 horas
  • España: 03:00 horas
  • Ciudad de México: 20:00 horas
  • New York: 21:00 horas
Emelec vs. Huracán EN VIVO
Emelec vs. Huracán EN VIVO

Posibles alineaciones: Emelec vs. Huracán

Emelec: Esteban Dreer; Romario Caicedo, Jordan Jaime, Leandro Vega, Ronaldo Johnson; Wilmer Godoy, Dixon Arroyo, Billy Arce, Gabriel Cortez, Fernando Guerrero; Brayan Angulo.

Huracán: Antony Silva; Christian Chimino, Saúl Salcedo, Federico Mancinelli, Omar Alderete; Carlos Auzqui, Israel Damonte, Iván Rossi, Andrés Roa; Lucas Gamba y Lucas Barrios.

Liga de Quito vs. Flamengo: EN VIVO por Internet

Liga de Quito vs. Flamengo se enfrentan hoy miercoles 13 de marzo a las 19:30 (hora de Ecuador) este partido corresponde a la segunda fecha del grupo del grupo D de la Copa Libertadores y se jugara en el Estadio Maracaná.

Previa del partido Liga de Quito vs. Flamengo EN VIVO

Liga de Quito viene de perder en el campeonato local Liga Pro de Ecuador donde cayo por una diferencia de 3-0 ante el macará quien fue ampliamente superior ante los albos y con este resultado obtubo el primer lugar de la tabla.

Los albos buscan recuperarse luego de esta derrota y buscaran hacer un buen partido en el estadio Maracana en donde ya fueron campeones en el año 2008 de la mano del estratega Edgardo Bauza.

Por su parte el Flamengo espera hacer respetar su localia y saldra a atacar desde el primer momento para conseguir los 3 puntos que le permitan sumar en la tabla para pasar a siguiente ronda.

Flamengo vs. Liga de Quito: horarios para Latinoamérica.

México 6:30 pm. 
Perú 7:30 pm. 
Ecuador 7:30 pm. 
Colombia 7:30 pm. 
Bolivia 8:30 pm. 
Venezuela 8:30 pm. 
Argentina 9:30 pm. 
Chile 9:30 pm. 
Uruguay 9:30 pm. 
Paraguay 9:30 pm. 
Brasil 10:30 pm. 
España 1:30 am. 

Posibles alineaciones: Liga de Quito vs. Flamengo

 Flamengo: Diego Alves; Pará, Duarte, Rodrigo Caio, René; Cuellar, William Arão, Diego, De Arrascaeta; Bruno Henrique y Gabriel. 

Liga de Quito:  Gabbarini; Quinteros, Freire, Rodríguez, Cruz; Intriago, Orejuela, Julio, Julio;  Murillo y Martínez Borja. 

Barcelona vs. Lyon EN VIVO EN DIRECTO: Por Internet.

Barcelona vs. Lyon EN VIVO se enfrentan hoy miércoles 13 de marzo a las 22:00 (hora de España), este encuentro corresponde al partido de vuelta de los octavos de final de la Champions League y se jugará en el estadio Camp Nou.

Previa del partido Barcelona vs. Lyon EN VIVO

El Barcelona buscará salir con todo para hacer respetar su localía después de haber empatado en el partido de ida en Francia, esta vez el equipo deberá ser más contundente ya que en el partido anterior desperdicio oportunidades muy claras.

El jugador del Barcelona Jordi Alba dio a conocer en rueda de prensa que darán el máximo esfuerzo para conseguir el cupo a cuartos de final de la Champion League.

Los Catalanes ocupan el primer lugar de La Liga Española con 63 puntos y se encuentra encaminado para alcanzar el campeonato ya que mantiene una diferencia de 7 puntos de su seguidor el Atlético de Madrid.

Por su parte el Lyon viene de empatar ante el Estrasburgo por 2-2, y mantiene la duda con el defensa Marcelo, ya que en este encuentro tuvo que ser reemplazado debido a una lesión que lo aquejaba en su muslo y de no jugar hoy sería una baja muy importante para el equipo Francés.

Horarios para el partido Barcelona vs. Lyon

Costa Rica / 2:00 pm.
México / 2:00 pm.
El Salvador / 2:00 pm.
Guatemala / 2:00 pm.
Honduras / 2:00 pm.
Cuba / 3:00 pm.
Ontario / 3:00 pm.
Quebec / 3:00 pm.
Ecuador / 3:00 pm.
Colombia / 3:00 pm.
Bolivia / 4:00 pm.
República Dominicana 4:00 pm.
Argentina / 5:00 pm.
Chile / 5:00 pm.

Posibles alineaciones: Barcelona vs. Lyon

Barcelona: Ter Stegen; Semedo, Piqué, Umtiti, Alba; Rakitic, Busquets, Arthur; Coutinho, Suárez, Messi.

Lyon: Lopez; Tete, Marcelo, Denayer, Mendy; Ndomble, Aouar; Traoré, Terrier, Depay; Dembelé. 

Juventus vs. Atlético: EN VIVO | EN DIRECTO ONLINE

Juventus vs. Atlético EN VIVO se enfrentan hoy 12 de marzo a las 9:00 pm (hora de España), este encuentro corresponde al partido de vuelta de Champions League y se jugará en el Allianz Stadium de Turín (Italia).

Previa del partido Juventus vs. Atlético EN VIVO

La Juventus espera aprovechar su condición de visitante para remontar el resultado adverso que mantiene luego de haber perdido en el partido de ida por 2-0, en donde los colchoneros supieron aprovechar mejor las oportunidades que tuvieron de marcar.

Este partido define el pase a cuartos de final y la Juventus está obligado a salir a atacar desde el primer minuto para marcar los goles que le permitan alcanzar el objetivo, ya que mantiene las aspiraciones de poder pelear la Champions.

Por otro lado el Atlético de madrid sabe que mantiene una ventaja de 2 goles, este es un punto a favor ya que que puede llegar a desesperar al rival y si logra mantener su arco en 0 sera el ganador de la llave.

Aunque para este encuentro los colchoneros no podrán contar con Diego Costa y Thomas Partey por acumulacion de tarjetas amarillas, por otro lado aun se mantiene la duda con el defensa Diego Godín quien también podría ser baja por lesión.

Posibles alineaciones: Juventus vs. Atlético

Juventus: Wojciech Szczesny, Martín Cáceres, Leonardo Bonucci, Giorgio Chiellini, Joao Cancelo, Rodrigo Bentancur, Miralem Pjanic, Blaise Matuidi, Federico Bernardeschi, Cristiano Ronaldo y Mario Mandzukic.

Atlético de Madrid: Jan Oblak, Santiago Arias, José María Giménez, Diego Godín, Juanfran, Koke, Rodrigo, Saúl Ñíguez, Thomas Lemar, Antoine Griezmann y Álvaro Morata.

Todo lo que debes saber sobre los juanetes

¿Qué son los juanetes?

Un juanete es una deformidad causado por el agrandamiento de la articulación en la base del dedo gordo del pie, forzándolo a amontonarse contra sus otros dedos. Los juanetes también pueden aparecer en la articulación de su dedo pequeño (juanete).

Signos y síntomas

Los signos y síntomas de un juanete incluyen:

  • Un abultamiento en el interior de la base de su dedo gordo.
  • Hinchazón, enrojecimiento o dolor alrededor de la articulación de su dedo gordo.
  • Engrosamiento de la piel en la base de su dedo gordo.
  • Callos causados ​​por la superposición de los dedos primero y segundo.
  • Dolor persistente o intermitente.
  • Movimiento restringido de tu dedo gordo.

El dolor de un juanete puede variar de leve a severo, lo que a menudo dificulta el caminar con zapatos normales. La piel y el tejido más profundo alrededor del juanete también pueden inflamarse.

Sus otros dedos pueden verse afectados por un juanete como resultado de la presión de su dedo gordo empujando hacia adentro hacia ellos. Sus uñas de los pies pueden comenzar a crecer hacia los lados de su lecho ungueal. Sus dedos más pequeños también pueden doblarse o formar garras (puntas de martillo), y pueden formarse callos en la parte inferior de su pie.

Causas

Los juanetes se forman cuando se interrumpe el equilibrio normal de las fuerzas ejercidas en las articulaciones y los tendones de su pie. Esto puede conducir a la inestabilidad en la articulación, causando una deformidad. Los juanetes son provocados por años de movimiento y presión anormales en la articulación del dedo gordo. Son el resultado del desarrollo defectuoso del pie causado por la forma en que camina, el tipo de pie heredado o los zapatos que no se ajustan correctamente. La causa más común de un juanete es usar zapatos demasiado apretados.

Otras causas de los juanetes incluyen lesiones en los pies, deformidades congénitas y trastornos neuromusculares, como parálisis cerebral o síndrome post-polio (post-poliomielitis). Los juanetes pueden estar asociados con varias formas de artritis, lo que hace que el cartílago protector que cubre la articulación del dedo gordo se deteriore. Una ocupación que ponga más estrés en sus pies también puede ser una causa. Camareras, obreros de fábricas, bailarines y atletas a menudo son más propensos a desarrollar juanetes.

Factores de riesgo

Estos factores pueden aumentar su riesgo de juanetes:

  • Tacones altos. Más del 50 por ciento de las mujeres tienen juanetes debido al uso de zapatos de tacón alto.
  • Zapatos mal ajustados. Las personas que usan zapatos demasiado ajustados, demasiado estrechos o demasiado puntiagudos son más susceptibles a los juanetes.
  • Pie plano. Las personas con pie plano o arcos bajos son más propensos a desarrollar juanetes.
  • Artritis. Las personas mayores son más susceptibles a los juanetes debido a la mayor incidencia de artritis que afecta la articulación del dedo gordo.
  • Herencia. Aunque los juanetes tienden a heredarse, es el tipo de pie que se transmite y no el juanete real. Las personas que sufren de una mala mecánica del pie pueden transmitir su tipo de pie problemático a sus hijos, que también pueden ser propensos a desarrollar juanetes.

Cuándo buscar asesoramiento médico

Aunque los juanetes a menudo no requieren tratamiento médico, consulte a su médico si tiene:

  • Dolor persistente en el dedo gordo o en el pie.
  • Un bulto visible en la articulación de su dedo gordo.
  • Disminución del movimiento de su dedo gordo o pie.
  • Dificultad para encontrar zapatos que le queden bien

Complicaciones

Los juanetes se pueden desarrollar en cualquier momento durante la infancia o la edad adulta y son permanentes a menos que se extraigan quirúrgicamente. Si se inflama la bolsa de líquido (bursa) sobre la articulación afectada (bursitis ), un juanete puede ser muy doloroso e interferir con sus actividades normales. Si no se tratan, los juanetes tienden a hacerse más grandes y más dolorosos, lo que hace que el tratamiento no quirúrgico sea menos efectivo.

Tratamiento

Las opciones de tratamiento varían según la gravedad de su juanete y la cantidad de dolor que le causa. El tratamiento temprano es mejor para disminuir el riesgo de desarrollar deformidades en las articulaciones.

Tratamiento conservador

Los tratamientos no quirúrgicos que pueden aliviar el dolor y la presión de un juanete incluyen:

  • Cambio de zapatos. Use zapatos amplios y cómodos que brinden suficiente espacio para los dedos de los pies.
  • Relleno y encintado. Acolchar un juanete puede minimizar el dolor y permitirle continuar las actividades normales. Grabar puede ayudar a mantener su pie en una posición normal para reducir el dolor y la tensión en el juanete.
  • Medicación. Su médico puede recetarle medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como ibuprofeno o naproxeno, para aliviar el dolor y la inflamación de un juanete. Las inyecciones de cortisona también pueden ser útiles.
  • Terapia física. El efecto de calentamiento de la terapia de ultrasonido o los baños de hidromasaje pueden aliviar el dolor y la inflamación de un juanete.
  • Ortesis Los insertos acolchados para zapatos (ortesis) pueden ayudar a controlar el movimiento anormal de su pie, reduciendo sus síntomas y evitando que el juanete empeore. Los soportes de arco de venta libre pueden brindar alivio a algunas personas, y otras pueden requerir ortesis recetadas.

Opciones quirúrgicas

Si el tratamiento conservador no proporciona alivio, es posible que necesite una cirugía. Se realizan varios procedimientos quirúrgicos para los juanetes y ninguna cirugía en particular es mejor para cada problema. La mayoría de los procedimientos quirúrgicos incluyen una bunionectomía, que implica:

  • Extracción de tejido inflamado de su dedo gordo del pie
  • Enderezar su dedo gordo removiendo parte del hueso
  • Uniendo permanentemente los huesos de tu articulación afectada.

Prevención

Para ayudar a prevenir los juanetes, use zapatos cómodos que le queden bien. Asegúrese de que sus zapatos no aprieten o irriten sus dedos de los pies. Elija zapatos con una caja ancha para pies media pulgada de espacio entre la punta de su dedo más largo y el extremo del zapato.

Sus zapatos deben ajustarse a la forma de sus pies sin causar una presión indebida. Esto es especialmente importante si su familia tiene un historial de condiciones en los pies que pueden heredarse, como debilidad o pies planos.

Autocuidado

Estos pasos pueden proporcionar alivio de un juanete:

  • Aplique una almohadilla de juanete no medicada alrededor de la protuberancia ósea.
  • Si un juanete se inflama o duele, aplique una bolsa de hielo varias veces al día para reducir la hinchazón.
  • Use zapatos con una caja de dedos ancha y profunda.
  • Evite los zapatos de tacón alto.
  • Consulte a su médico si el dolor persiste.

¿Qué son los trastornos alimentarios?

Trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios son afecciones de salud caracterizadas por una preocupación por el peso que ocasiona trastornos graves en la conducta alimentaria. Estos trastornos incluyen la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa.

La anorexia nerviosa es esencialmente la auto-inanición, una negativa a mantener un peso corporal mínimamente normal. Las personas con trastornos de la alimentación también pueden participar en vómitos autoinducidos y abuso de laxantes, diuréticos o ejercicios para controlar su peso. La condición puede hacer que se adelgacen o hasta que estén demacrados. En casos severos, la anorexia puede ser potencialmente mortal.

La bulimia nerviosa implica episodios repetidos de atracones, seguidos de formas inapropiadas de intentar deshacerse del cuerpo del alimento o del aumento de peso esperado. Una persona con bulimia puede consumir grandes comidas con alto contenido calórico y luego inducir el vómito o tomar laxantes para intentar deshacerse de los alimentos antes de que el cuerpo absorba calorías y ocurra un aumento de peso. Las personas pueden tener esta condición y tener un peso normal.

Signos y síntomas

Anorexia

Los principales signos y síntomas de la anorexia incluyen:

  • Pérdida de peso, a veces severa.
  • Negarse a mantener el peso corporal en o por encima de un peso mínimamente normal
  • Miedo intenso a ganar peso
  • Disturbio en la imagen corporal que sostienes de ti mismo.
  • En las mujeres, los cambios menstruales o la ausencia de menstruación.

Los signos y síntomas secundarios de la anorexia pueden incluir:

  • Fatiga
  • Depresión
  • Ansiedad
  • Insomnio
  • Evitando a otras personas

Bulimia

Los principales signos y síntomas de la bulimia incluyen:

  • Episodios recurrentes de atracones
  • Sentir que no puedes controlar tu comportamiento alimenticio
  • Comer mucho más comida en un episodio de atracón que en una comida o merienda normal
  • Después de un atracón por los esfuerzos para prevenir el aumento de peso, como vómitos autoinducidos, uso de laxantes u otros medicamentos, ayuno o ejercicio excesivo
  • Enfoque poco saludable en la forma de tu cuerpo y peso

Los signos y síntomas secundarios de la bulimia pueden incluir:

  • Pérdida de peso cíclica y ganancia de más de 10 libras.
  • Deshidración
  • Fatiga
  • Depresión
  • Ansiedad
  • Dientes y encías dañados por el ácido contenido en el vómito.
  • Mejillas hinchadas por vómitos regulares.
  • Diarrea inexplicable y persistente.

Causas

Los médicos no están seguros de las causas exactas de los trastornos alimentarios. Parece que hay una variedad de factores involucrados, incluyendo la genética, la familia y la cultura. En algunos casos, los sistemas biológicos en el cerebro que gobiernan el estado de ánimo y el apetito desarrollan anomalías.

Parte de la explicación también puede ser el mensaje que los medios de comunicación de las naciones modernas y económicamente desarrolladas envían a los jóvenes, especialmente a las mujeres. Estos mensajes son que la delgadez excesiva es atractiva.

Factores de riesgo

Estos factores pueden aumentar su riesgo de un trastorno alimentario:

  • Sexo. Las adolescentes y las mujeres jóvenes son más propensas que los adolescentes y los hombres jóvenes a desarrollar trastornos de la alimentación, aunque los trastornos alimentarios ocurren en los adolescentes y los hombres jóvenes.
  • Años. Aunque los trastornos alimentarios pueden ocurrir en la mediana edad, son más comunes entre las personas de 20 años y más.
  • Influencias familiares. Las personas que se sienten menos seguras en sus familias, cuyos padres y hermanos pueden ser demasiado críticos, tienen un mayor riesgo de trastornos de la alimentación.
  • Herencia. Los trastornos alimentarios son más comunes en personas que tienen familiares cercanos con trastornos alimentarios.
  • Trastornos emocionales. Las personas con depresión, trastornos de ansiedad y trastorno obsesivo-compulsivo tienen más probabilidades de tener también un trastorno alimentario. Las personas con anorexia nerviosa también tienden a tener rasgos perfeccionistas. Algunos con bulimia tienen problemas con el control de los impulsos.
  • Ejercicio excesivo. Las personas que participan en actividades atléticas altamente competitivas tienen un mayor riesgo de desarrollar un trastorno alimentario. En particular, el riesgo de anorexia son las mujeres en deportes como gimnasia, patinaje artístico y atletismo.

Cuándo buscar asesoramiento médico

Si tiene una pérdida de peso severa o si se encuentra alternando entre comer en exceso y una dieta estricta, hable con su médico para ver si tiene un trastorno alimentario. 

Debido a que la negación a menudo es una parte de los trastornos de la alimentación, buscar consejo médico puede venir solo por la insistencia de un familiar o amigo. Si observa los signos y síntomas de trastornos de la alimentación en un familiar o amigo, inste a esa persona a hablar con un médico.

Tratamiento

Los casos graves de anorexia pueden requerir hospitalización inmediata para rehidratar su cuerpo y restablecer el equilibrio de sus electrolitos.

Para la anorexia, su médico o un nutricionista querrá establecer un curso para ganar peso gradualmente. Para tratar la anorexia o la bulimia, es probable que su médico le recomiende educación sobre nutrición, psicoterapia y asesoramiento familiar. Su médico también puede recetarle medicamentos para reducir los atracones, los vómitos y la preocupación por los alimentos o para tratar la depresión y la ansiedad que pueden estar asociadas con trastornos de la alimentación.

Autocuidado

Hacer que estos pasos formen parte de su rutina puede ayudarlo a mantenerse saludable si ha experimentado anorexia o bulimia:

  • Siga un horario regular de comidas.
  • Deja de comer cuando estés lleno, no lleno.
  • Coma comidas saludables y bien balanceadas.
  • Tomar suplementos vitamínicos y minerales.
  • Hacer ejercicio regularmente, pero con moderación.